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こんなにも骨盤の歪みが
改善されるのか？

骨盤の歪みが引き起こす症状

骨盤がゆがむ原因

骨盤がゆがむ主な原因としては、以下の点があげられます。

● 不良姿勢
● 重心バランスの偏り
● 出産

それぞれの原因について解説します。

不良姿勢

骨盤のゆがみをもたらす原因の１つが、日常における不良姿勢です。とくにデスクワークなどで猫背の姿勢を続けていると、骨盤が少しずつ後ろに傾いてきます。

重心バランスの偏り

重心バランスの偏りも骨盤をゆがませる原因の１つです。例えばデスクワークのときに、同じ側ばかり足を組んでいると、重心バランスの偏りによって骨盤が左右いずれかに傾きます。

出産

出産も骨盤がゆがむ原因の１つです。妊娠後期になると赤ちゃんが産道を通りやすくするため、骨盤を構成している骨同士を結ぶ靱帯が緩んできます。
出産後、骨盤は時間をかけて元の状態に戻っていくのですが、授乳やオムツ交換など育児の際の姿勢によって、骨盤がゆがむリスクを高めます。

症状

● 腰痛・肩こり・頭痛・めまい
● 臀部痛や足のしびれ
● スタイルの悪化

それぞれについて解説します。

腰痛
代表的な症状が腰痛です。腰は骨盤のすぐ上に位置しているため、骨盤がゆがむことで腰の筋肉の不要な緊張が生じると、腰痛を発症しやすくなります。
肩こりや頭痛も出やすくなります。とくに長時間のデスクワークにともない骨盤が後ろに傾いてくると、バランスをとるために頭の位置が前方へスライドします。

頭は非常に重いため、位置が少し前にスライドしただけで、首や肩にかかる負担が増大し、結果として肩こりや首こりを生じやすくなるのです。また、肩こりや首こりによって血管が圧迫されると、脳へと送られる血液量が減少するため、頭痛を生じるリスクも高くなります。

臀部痛や足のしびれ

臀部（お尻）痛や足のしびれも出やすくなります。とくに足を組んで座る習慣がある方の場合、下になった方の臀部筋の緊張によって痛みが出やすくなるだけでなく、血管が圧迫されることで足のしびれも生じる可能性があります。

スタイルの悪化

スタイルの悪化も骨盤がゆがんだ場合に見られるお悩みの１つです。例えば猫背の姿勢が続くと、ヒップやバストが垂れて見えるだけでなく、お腹もポッコリと出て見えます。また、反り腰の姿勢を続けていると下腹が出たように見えてしまいます。

骨盤のゆがみが他で改善しない理由

● 深い筋肉や筋膜の緊張を解消できていない
● 骨盤しか矯正していない

2つの理由について詳しく解説します。

深い筋肉や筋膜の緊張を解消できていない

骨盤のゆがみが他でなかなか改善しない理由の１つが、筋肉や筋膜の緊張を解消できていない点です。例えば太ももの裏側にあるハムストリングスという筋肉は、骨盤の下部にある坐骨結節に付着しています。

ハムストリングスが緊張して硬くなると、骨盤が下に引っ張られてゆがみやすくなります。そのため、いくら骨盤矯正をおこなっても、ハムストリングスの筋緊張を解消していないと、またすぐに骨盤が下へと引っ張られてゆがんでしまうのです。

骨盤しか矯正していない

骨盤のゆがみが他でなかなか改善しない理由としては、骨盤しか矯正していない点もがあげられます。

骨盤のゆがみを改善する際に骨盤矯正はとても有効な手段です。しかし、骨盤がゆがむ原因はその他の場所にもあることを忘れてはなりません。
骨盤矯正の効果を高めるためには、骨盤をゆがませている身体全体のバランスを整えることが重要なのです。

改善するとどうなるか？

前述した、骨盤や筋肉を矯正することで、腰痛・肩こりなどに留まらず、様々な不調を改善させることが出来ます。

実際に当院で腰痛や椎間板ヘルニアでご相談いただくケースが多くありますが、必ずと言っていいほど骨盤に歪みがあります。めまいや偏頭痛などによっても同様で、骨盤の歪みと身体の不調は密接な関係があると言えます。

当院における骨盤矯正の施術法

当院では山陽式ハイブリッド矯正法という独自の施術で、骨盤のゆがみを整えることはもちろん、ゆがみの原因となる深い層の筋緊張を解消しています。

また、日常の姿勢や身体の使い方に関するアドバイスなどをおこなうことで、骨盤矯正の効果を長持ちさせています。

本物の骨盤矯正を受けたい方は是非当院までご相談下さい。

骨盤矯正の施術は多くの整骨院や整体院でおこなわれていますが、効果は施術者の技量や知識によって大きく異なります。

柔道整復師としての矯正技術は出来て当たり前です。重要なのはその後で、当院はJCCAベーシックトレーナーの資格も所有しており、日常生活でのストレッチなど、一人ひとりに合った身体の使い方に関するアドバイスもおこなっています。

山陽整体院が選ばれる
他とは違う７つのポイント

①丁寧なカウンセリング・検査が評判。お悩みにしっかり寄り添います

当院では初回の方には約90分ほどのお時間を頂いており、特にはじめのカウンセリング・検査に力を入れております。しっかり話をお伺いしたうえで、全身を隈なく検査し原因も特定していきます。

②納得・理解して施術を受けて頂くための分かりやすい説明

あなたの身体の状態や症状の原因について、改善までの道のりについて丁寧に説明いたします。しっかりご納得されたうえで施術に入りますのでご安心ください。

③身体に負担の少ないオーダーメイド整体

当院の施術は、お一人お一人の状態に合わせた安心して受けられる整体です。お好みに合わせて強弱も調整可能ですので、ご遠慮なくお申し付けください。

④のべ6万件の実績！経験豊富な国家資格者が施術を担当します

施術者全員が国家資格を所持し、経験も10年以上のベテラン施術家のみが完全担当制で施術させて頂きます。歴が浅いスタッフや無資格者が施術すること、担当者がその日ごとにコロコロ変わることはございませんので、ご安心ください。

⑤お一人お一人の根本原因にアプローチして早期改善へ

カウンセリング・検査の結果を元に、それぞれ異なる本当の原因へ正確なアプローチを施すことで、短期間で根本改善へ導く事が可能になります。

⑥症状や身体の状態に合わせたアフターケアも充実

個々に合わせた自宅で簡単にできるストレッチや体操をはじめ食事指導・トレーニング指導などもご提供します。施術の効果が促進され、より健康な身体を取り戻すことが出来ます。

⑦駐車場完備。市内のみならず市外からも多数来院されます

院前に2台分の駐車場完備。山口市内のみならず、宇部市・下関市・美祢市などからも多数来院されます。

12月28日までに
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オーダーメイド整体　

初回90分
（カウンセリング・検査＆施術）
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2回目（施術）

お試し2回セットで
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※通常1回7,000円×2回
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